In einem kostenfreien zweistündigen Basis-Kurs wurde die sportliche Form des Seilspringens vermittelt.

Dieser besteht aus einem angeleiteten Workshop und vermittelt zahlreiche Sprungvariationen. Diese Form eignet sich zur Schulung und Verbesserung motorischer Grundfähigkeiten wie Ausdauer und Koordination. Die Erfolgserlebnisse beim Springen motivieren und erhöhen die Freude an der Bewegung.

Ein tolles Angebot der Deutschen Herzstiftung!

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